- ★森のきれいな空気や木漏れ日に触れてリフレッシュ、波の音を心地よく聞きながらリラックス・・・。
★あなたも三種町で「楽しく健康づくり」を始めてみませんか？
「クアオルト」とは、ドイツ語で「療養地・健康保養地」を意味します。ドイツのクアオルトに指定された地域では自然の要素を活用する運動療法である「気候性地形療法」を取り入れたウオーキングを実施しています。
日本ではこの気候性地形療法を取り入れた「ウオーキング」を「クアオルト健康ウオーキング」として全国各地で実施しており、三種町では三種町の自然や温泉などと組み合わせた「三種型クアオルト」として実施しています。
クアオルト健康ウオーキングは自分の体力に合わせて無理せず運動の成果を高める歩き方をします。また、自然の要素を活用するのもポイントです。
◯3つの公式コース
・森岳温泉石倉山コース（おすすめ時期：春・秋）
春はカタクリやミズバショウの群生、秋は美しい紅葉が見られます。
起伏に富んだ山道のコースのため、体力別に3つのコースに分かれています。体力に自信のない人から自信のある方まで、自分の体力に合わせて楽しむことができるコースです。
・釜谷浜サンセットコース（おすすめ時期：夏）
唯一の海辺コース。秋田県内でも水のきれいな海水浴場として人気がある「釜谷浜海水浴場」がコースの一部となっています。
砂浜を存分に生かした“風車コース”、強い海風を弱めて松林の中を散策する“松林コース”があり、歩く方の体力やその日の天気にあったコースを楽しむことができます。
・琴丘クアの古道コース（おすすめ時期：通年）
四季を通じて美しい山野草が見られ、起伏のある土の道は運動負荷を高め、展望台からは白神山地や八郎湖を望むことができます。また小動物との出会いも楽しめる自然豊かなコースです。オールシーズン利用可能で、国道からの距離も近いのでアクセスが便利です。
以下が含まれます。
・ガイド料
・保険料
・記念写真代
■ 秋田県 三種町 ■
ウオーキング ウォーキング 健康づくり 利用券 チケット 体験 運動 秋田県
- 返礼品名
- クアオルト健康ウオーキング 利用券【小人1人（12歳まで）】
- 内容量
- ■名称：ウオーキング利用券【小人1人（12歳まで）】
■内容：・チケットがお手元に届いたら、ヘルスケアデザイン秋田までお電話またはメールにてご予約ください。
【実施日】年末年始を除く毎日（実施日の1週間前までに要予約）※コースによっては冬期間閉鎖となるところもあります。
【服装】夏は暑さ対策のため薄手のシャツなどの重ね着、冬はしっかりした防寒の服装がおすすめです。靴は冬は長靴やスノーブーツ、それ以外の季節はスニーカーを用意してください。
【持ち物】タオル、飲み物を持参してください。小雨決行ですので、雨予報の際は、雨具をお持ちください。薬を服用している方は薬も忘れずに。
■有効期限：発行日から1年
■注意事項：
・3つのコースの中から、1コースを決定します。
・基本的に現地集合・現地解散となります。
・台風、大雪等危険と判断される悪天候時は中止する場合もあります。その場合現地までの旅費は補償できませんのでご了承ください。
・参加中けがをされた場合は、当法人が加入する傷害共済の範囲内で対応いたします。
※小学校入学前のお子様は無料となるため、小学校入学～12歳までの方が対象となります。
※ふるさと納税（寄附申込み）のキャンセル、返礼品の変更・返品はお受けできません。あらかじめご了承ください。
■提供元：一般社団法人ヘルスケアデザイン秋田 - 配送方法
- 常温配送
- 受付期間
- 通年
- 提供者
- 一般社団法人ヘルスケアデザイン秋田
- 注意事項・その他
※商品コード: 05_hkd-030101-
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提供元の都合などにより、掲載中に予告なく返礼品の仕様（規格、容量、パッケージ、原材料など）が変更される場合がございます。お届けした返礼品のパッケージやラベルに記載されている注意書きなどをご確認ください。
- 秋田県三種町のご紹介
豊かな自然と大地の恵み、心ふれあう協働のまち 秋田県北西部に位置する三種町は、北に世界自然遺産の白神山地を望み、南には男鹿半島、西は日本海に面する、自然豊かな町です。 町名の由来である三種川が町のほぼ中央を流れ、日本第２位の面積を誇った八郎潟の残存湖に注いでいます。「長寿の種」「福禄の種」「楽の種」の三つの種を語源とする三種川は、この地域の大動脈として、この地域の生活や農業を支えています。 町の基幹産業である農業の中でも、「じゅんさい」は日本一の生産量を誇ります。じゅんさいは水草の一種で、ゼリー状のヌメリで覆われており、他の食材では味わえない感覚を楽しめます。低カロリーで食物繊維が豊富なため、特に女性の人気が高い食材です。 三種町のふるさと納税では、春～夏は「じゅんさい」や「メロン」、秋は「新米あきたこまち」、冬は「きりたんぽ」や「じゅんさい」の鍋、また年間通して人気の「お肉（牛肉・豚肉・馬肉）」「味噌」等、豊富なお礼の品を取り揃えております。 皆様からのご寄附は、１８歳までの医療費無料や給食費の減免など、特に子育て世代が移住・定住しやすい環境づくりに活用させていただいております。
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