- 「成城石井 やまだ式ロカボBento」とは?
「食・楽・健康協会山田悟先生」と「セントラルキッチンシェフ」が監修した「成城石井 やまだ式ロカボBento」です。
食・楽・健康協会 山田悟先生監修のロカボプラス認証製品、しかも成城石井セントラルキッチンシェフ監修で、適正糖質なのにしっかり美味しいお弁当です。
“ロカボ”とは、山田悟先生が提唱する糖質の摂取をゼロにしない「ゆるやかな糖質コントロール」のこと。
ロカボプラスは、ロカボの条件を満たし、なおかつ新たな5つの条件(潤沢なたんぱく質量・潤沢な食物繊維量・減塩・良油脂・良糖質)のうちの1つ以上を満たした製品のみ認証されます。今回満たしている条件は「たんぱく質20g以上」。肉や魚がしっかり入っているから物足りなさを補う効果もあります。
どんな食材を使うか、おすすめの調味料はなにか、メニュー考案の段階から山田先生にご協力いただきました。またおいしい食事としてご満足いただくため、成城石井セントラルキッチンのシェフが味や食べごたえにこだわって仕上げました。
◆製品内容
〇赤魚の煮付けと蒸し鶏の和風弁当
〇豚の生姜焼きと枝豆入り玉子焼きの和風弁当
〇チキンソテーとジェノベーゼペンネの洋風弁当
〇肉団子の黒酢あんかけと麻婆豆腐の中華風弁当
〇油淋鶏と海老と玉子チリソースの中華風弁当
◆お召し上がり方
電子レンジで約5分加熱。(お弁当により加熱時間は異なります。詳しくは現物をご確認ください。)
※製品によって異なります。詳しくはパッケージでご確認ください
※フィルムを1cm程開け、凍ったまま電子レンジで加熱してください
※加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください
※調理後はなるべく早くお召し上がりください
※解凍など処理後の再凍結は避けてください
※調理後は、中身が熱くなっていますので、やけどには十分ご注意ください
※冷凍食品ですので早めに冷凍保管してください
- 返礼品名
- 成城石井 やまだ式ロカボBento バラエティセット 10食入(5種類×各2食)
- 内容量
- 〇赤魚の煮つけと蒸し鶏の和風弁当
[2パック]
栄養成分表示/1食(245.7g)あたり:エネルギー355kcal、たんぱく質33.4g、脂質12.9g、炭水化物27.7g(糖質25.0g/食物繊維2.7g)、食塩相当量2.7
〇豚の生姜焼きと枝豆入り玉子焼きの和風弁当
[2パック]
栄養成分表示/1食(248.0g)あたり:エネルギー364kcal、たんぱく質24.6g、脂質18.6g、炭水化物26.8g(糖質22.6g/食物繊維4.2g)、食塩相当量2.2g
〇チキンソテーとジェノベーゼペンネの洋風弁当
[2パック]
栄養成分表示/1食(242.1g)あたり:エネルギー414kcal、たんぱく質31.0g、脂質20.8g、炭水化物26.9g(糖質24.5g/食物繊維2.4g)、食塩相当量1.7g
〇肉団子の黒酢あんかけと麻婆豆腐の中華風弁当
[2パック]
栄養成分表示/1食(245.0g)あたり:エネルギー374kcal、たんぱく質26.5g、脂質17.9g、炭水化物28.4g(糖質25.0g/食物繊維3.4g)、食塩相当量3.4g
〇油淋鶏と海老と玉子チリソースの中華風弁当
[2パック]
栄養成分表示/1食(230.3g)あたり:エネルギー:447kcal、たんぱく質29.7g、脂質24.6g、炭水化物28.3g(糖質25.1g/食物繊維3.2g)、食塩相当量3.0g - 消費期限/賞味期限
- 製造日から330日。
- 配送方法
- 冷凍配送
- アレルゲン
- 卵・乳成分・小麦・えび・さば・豚肉・鶏肉・ゼラチン・大豆・ごま・りんご
- 受付期間
- 通年申し込みを受け付けております。
- 提供者
- 株式会社成城石井酒販
- 注意事項・その他
-
本ページは、提供自治体からの情報に基づき、作成しています。
提供元の都合などにより、掲載中に予告なく返礼品の仕様（規格、容量、パッケージ、原材料など）が変更される場合がございます。お届けした返礼品のパッケージやラベルに記載されている注意書きなどをご確認ください。
- 千葉県習志野市のご紹介
「未来のために～みんながやさしさでつながるまち～習志野」 習志野市は千葉県の北西部に位置し、東京湾に面しています。 JR津田沼駅を中心に商業施設が充実しており、都心へ最短28分のアクセス。 湾岸エリアの各種商業施設やレジャー施設へのアクセスも抜群！ 音楽のまちとしても有名で市内の小中学校や市立習志野高校は、 毎年全国のコンクールで優秀な成績を収めています。 また、昭和45年に文教住宅都市憲章を制定し、 子育てについても教育・保育一体機能と 地域子育て支援機能を併せ持つ「認定こども園」が市内5か所にあり、 全国に先駆けて充実した子育て支援環境を整えてきました。 「未来のために～みんながやさしさでつながるまち～習志野」を目指し、 安心して産み育てること、未来をひらく教育を受けることが できるまちづくりを進めています。
- 自治体紹介をもっと見る
お支払い方法
au PAY カード（番号入力不要）
au PAY 残高
auかんたん決済（通信料合算）
クレジットカード決済（VISA、Master、JCB、Diners、AMEX）
お申し込みに関して
不明点がある場合、お問い合わせの多い質問を「よくある質問（FAQ）」に掲載しておりますのでご確認ください。
