- 朝・昼・夜の食事をこんにゃく米入りご飯に変えるだけで、なんと、毎日散歩65分の消費するカロリー量に相当します!
こんにゃく米だけで食べると、糖質55%カット、カロリー60%カットできますし、
炊いたご飯を冷凍保存することもできるので、まとめて炊いて冷凍保存し、レンジで温めて食べてもOK!
●推奨するこんにゃく米の配合
米粒1合150g(吸水後300g)+こんにゃく米40g(吸水後200g)
糖質:23%カット カロリー:25%カット 食物繊維:3.3倍～4倍 カルシウム:17倍
【炊き方】
1. 1合分の白米を洗います。
2. こんにゃく乾燥米を1袋を入れる。
3. 1.5合～2合弱のお水を入れる。
(水加減は少なめがおすすめですが、お米によっても違いますので、調節してください。)
4. 1時間位浸水して、通常通り炊飯します。
5. 炊けたら、混ぜてください。(炊き上がると、上のほうへ集まりやすいです。)
20分位蒸らすと、ふっくらしたこんにゃくご飯になります。
■注意事項/その他
常温で保存してください。
※画像はイメージです。
- 返礼品名
- 乾燥こんにゃく米 40g×20個【1218787】
- 内容量
- ■お礼品の内容について
・乾燥こんにゃく米[40g×20個]
原産地:インドネシア/加工地:愛知県東海市
■原材料・成分
澱粉(タイ又はインドネシア)、こんにゃく精粉(インドネシア)、還元難消化性デキストリン、貝殻未焼成カルシウム、ビタミンC
1袋:40g当たり
エネルギー130kca lたんぱく質0g 脂質0g 食物繊維3.5g カルシウム242mg 糖質31g - 消費期限/賞味期限
- ■賞味期限:加工後から2年
- 配送方法
- 常温配送
- 受付期間
- 通年
- 提供者
- サン食品株式会社
- 注意事項・その他
-
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- 愛知県東海市のご紹介
東海市は、愛知県知多半島の西北端に位置し、中部圏最大の鉄鋼基地を有する産業都市として、また、県内でも有数の農産物の生産量を誇る都市近郊農業都市として、工業、農業、商業がバランスよく発展を遂げてきました。 名古屋都心や中部国際空港へのアクセスに優れた立地特性を生かしたまちづくりを積極的に進めており、多種多様な事業者が集積し、日本経済を牽引する産業都市として注目を集めています。 本市の返礼品には贈答用としてご利用いただける返礼品も多数取り揃えておりますので、皆様の応援をお待ち申し上げるとともに、東海市の魅力あふれるお礼の品をぜひご堪能ください。
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