この自治体は、ワンストップ特例申請がオンラインで完結できるサービスに対応しています。
利用できる申請サービス：自治体マイページ
※自治体によって対応している申請サービスは異なります。
詳しくはオンラインワンストップ申請サービスのご案内をご確認ください。
オンラインワンストップ申請
確定申告せずにオンラインで税金控除を受けられる「オンラインワンストップ申請」対象自治体の返礼品を絞り込みます。
※外部サービスを利用して申請を行えます。
（サービス提供元：自治体マイページ、ふるまど）
オンラインワンストップ申請対象
返礼品説明
- 専門の資格を有した森林メディカルトレーナーと巡る森林セラピー。森の中で呼吸法やヨガ、アロマテラピー等を組み込んだ心のリラクセーション・プログラムや、ウォーキングやノルディックウォーキングの運動を通じた身体のフィットネス・プログラムなどを行って、森を楽しみながらこころと身体の健康維持ができます。
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体験チケット1枚で大人（中学生以上）１名様から最大５名様まで体験いただけます。
午前または午後の約３時間程度で、信濃町の森林セラピーコースを森林メディカルトレーナーがご案内します。
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【森林セラピーとは】
森林浴には、 落ち着きを取り戻すカラーセラピー効果や、自然の音楽療法といえる「鳥の鳴き声」、「せせらぎ」、「静けさ」、そしてアロマセラピー効果のある「森が放つ緑の香り」、「フィトンチッド」など、多様な要素があり、視覚・聴覚・嗅覚・呼吸を通して人体に作用し、自律神経機能をバランスの良い状態にします。
【長野県信濃町は森林セラピー発祥の地であり、「森林セラピー基地」認定を取得しています】
「森を歩くとこころが癒され、身体が元気になる」という効果を科学的に裏付けした森林浴のこと。産・官・学が連携し発足した「森林セラピー研究会」では、「癒し」効果の高い森の調査や、森林の活用方法の研究などを進めており、実験による「癒し」効果が確認された森が「森林セラピー基地」「森林セラピーロード」に認定されています。
信濃町では、リラックス効果が森林医学の面から専門家に実証され、より快適に森林セラピーを受けることのできる「整備された森林環境」と、検証に基づく「生理・心理的効果」がともに認められ、森林セラピー基地の認定を受けています。
【信濃町独自が測定した森林セラピーの効果】
信濃町では医師と協力し、信濃町の森林において、唾液中のコルチゾール濃度等を用いて生理的な変化を検証したものがあります。首都圏に住む61名の方に体調や年齢に応じて距離や高低差の異なる３コース（黒姫高原、野尻湖畔）を歩いてもらい、森林浴前後の血液データの解析結果は、自律神経機能が安定するといわれる数値にいずれも近づいており、医学的にも効果が現れていました。
老若男女問わず、信濃町の森林セラピーをぜひご体験ください。
- 返礼品名
- 【森林セラピー発祥の地】信濃町で専門ガイドがご案内する森林セラピー体験チケット（1枚で5名様まで体験可／約3時間コース）
- 内容量
- 森林セラピー体験チケット１枚で５名様まで体験いただけます。
午前または午後の３時間程度の体験となります。 - 消費期限/賞味期限
- 発行日より２年間有効
- 受付期間
- 通年お申込みを受け付けております。
- 提供者
- しなの町 ウッズライフコミュニティー
注意事項・その他
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本ページは、提供自治体からの情報に基づき、作成しています。
提供元の都合などにより、掲載中に予告なく返礼品の仕様（規格、容量、パッケージ、原材料など）が変更される場合がございます。お届けした返礼品のパッケージやラベルに記載されている注意書きなどをご確認ください。
長野県信濃町のご紹介
信濃町は長野県の北端に位置し、四季折々の自然に恵まれた風光明媚な観光と農業の町です。 冬にはたくさんの雪が降り、あたり一面は銀世界に！厳しい冬を越え、春から秋にかけてお米やソバ、トウモロコシ、トマトなど農産物がたくさん収穫されます。 長野県で２番目に大きい湖の「野尻湖」があり、ナウマンゾウやオオツノシカなどの化石が出土、また、俳人小林一茶の生誕、終焉の地であり、歴史と文化が詰まっています。 広大な自然から収穫した農産物や、信濃町から生まれた工芸品を皆さんに少しでも知ってもらえたら幸いです。
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